Bevallen op jouw authentieke manier met focus op veilige hechting.
‘’Veilige hechting is geen checklist die je kunt afvinken. Het gaat over in verbinding zijn met jezelf en vanuit daar de verbinding aan gaan met je kindje. Op een menselijke manier, niet op een perfecte manier. Daarbij is hechting nooit kapot. Er ligt juist altijd een kans.’’
jij mag het anders doen
Jij bent niet gemaakt om klein te blijven in dit proces.
Je bent gemaakt om te groeien, te voelen, te vertrouwen. Om te baren vanuit liefde en kracht.
Als doula ben ik er niet om je hand vast te houden en te zeggen ”alles komt goed”, ik ben er om je te laten voelen waarom alles goed kán komen, omdat jij weet, voelt en kiest wat goed is voor jou en je baby.
Ik ontmoet jou in jouw ‘pijn’, en geef je daar precies wat je nodig hebt: zachtheid waar het zwaar voelt en een liefdevolle schop onder je kont waar je mag opstaan in je kracht.
Ik ontmoet jou in…
De angst om de controle te verliezen
Bang om los te laten?
Dat is oké. Maar echte kracht zit niet in vasthouden, die zit in vertrouwen. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om veiligheid te voelen, zodat je durft te zakken in je lijf en het proces te dragen, inplaats van het te bevechten.
De pijn van een eerdere, nare bevalervaring
Misschien voelde je je toen niet gehoord of overrompeld. Dat liet sporen na: in je hoofd, in je hart, in je lijf. Ik help je die ervaring aankijken, doorvoelen en helen, zodat je dit keer met helderheid, grenzen en zachtheid opnieuw kunt beginnen.
De onzekerheid door gebrek aan kennis
Zoveel vrouwen worden overvallen, simpelweg omdat ze niet weten wat hun opties zijn. Niet jij. Ik geef je kennis, helderheid en praktische tools, zodat jij precies weet: ”ik heb keuzes. En ik mag ze gebruiken.” Jij hoeft niet te volgen je mag leiden.
Het gevoel van alleen staan
Ook al zijn er mensen om je heen, soms voel je je alleen. Ik ben er, echt. Niet om het van je over te nemen, maar om naast je te staan. Rustig, aanwezig, betrokken. Zodat jij voelt: ik hoef dit niet alleen te dragen.
De twijfel aan je eigen kracht
”Kan ik dit wel?” JA. jij kunt dit. Je lichaam weet wat het moet doen, het is gebouwd voor geboorte. Ik help je dat weer te voelen. Met mindset, kennis en vertrouwen. En als het spannend wordt herinner ik je eraan.
Samen bereiden we je voor
We gaan niet voor ”hopelijk gaat het goed”. We gaan voor: ”Ik weet wat ik doe, ik vertrouw op mijn lijf, en ik mag kiezen.” Samen zorgen we dat jij begrijpt wat er gebeurt in elke fase van de bevalling, zodat jij vanuit rust, kracht en liefde kunt bevallen, ongeacht wat er op je pad komt.
Klaar om jouw bevalling vanuit kracht en liefde te ervaren?
Je hoeft het niet alleen te doen. Laten we samen ontdekken wat jij nodig hebt om met vertrouwen, kennis en zachtheid je bevalling in te gaan.
Plan een kennismaking →
HECHTINGSBEVORDEREND HANDELEN
Mijn hulp en begeleiding bij een geboorte is bewust, integer en gericht op hechting bevorderend handelen en op een bredere context dan op dat moment zichtbaar is.
naar mijn werkwijze →
naar mijn diensten →
CONTINUE ZORG
Als doula help ik je om volledig vanuit je eigen kracht te bevallen in een omgeving die voor jou veilig voelt. Thuis of in het ziekenhuis, wat je keus ook is, ik zorg voor jou. Mijn rol is gevormd door jou/jullie persoonlijke wensen. Mijn werk draait om jouw welzijn. Ik sta naast je en bewaak jouw rust, in welke omstandigheden dan ook.
naar mijn werkwijze →
naar mijn diensten →
UITGEBREIDE VOORBEREIDING
Als doula focus ik mij op zowel de zwangere als de (beval)partner, want die heeft een rol van onschatbare waarde tijdens de zwangerschap, de baring en de periode daarna. Ik leer jullie wat jullie kunnen doen om gezond zwanger te zijn, hoe jullie een positieve bevalervaring kunnen creëeren en oog houden voor elkaar in de rollercoaster van jullie huidige levensfase; ouders worden.
naar mijn werkwijze →
naar mijn diensten →
HECHTING
Naast het welbekende geboorteplan kom ik met iets nieuws: een Hechtingsplan. Dit is een plan om een goede veilige start voor jouw/jullie kindje zoveel mogelijk te waarborgen.
Wanneer een veilige hechting tot stand komt, dan kan een kind zelfvertrouwen ontwikkelen en vanuit een veilige basis de wereld ontdekken.
In een veilige hechtingsrelatie ontwikkelt een kindje vertrouwen in de ander en in zichzelf; het ontwikkelt een affectieve band en een gevoel van verbonden zijn. Veilige hechting zal gedurende het hele leven een stevige basis bieden. Mensen met een veilige hechting hebben vaak een goed gevoel van eigenwaarde en groeien op tot ‘gezonde volwassenen’ die in staat zijn om liefdevolle relaties aan te gaan met anderen.
Veilige hechting geeft bescherming tegen psychische problemen.
MOTHER BLESSING
Een Mother Blessing is een empowerende ervaring en de ultieme pampering van de aanstaande moeder voordat ze geboorte gaat geven.
Met een Mother Blessing eren we en vieren we de creatiekracht van de moeder, het naderende geboorteproces en de overgang naar het moederschap. Alle dierbare vrouwen die de aanstaande moeder liefde, support en inspiratie brengen zijn aanwezig. Je komt samen bij haar thuis en iedereen neemt eten mee.
De ceremonie staat in het teken van het overbrengen van liefde, een safe space zijn, zegeningen, cadeautjes, brieven, ondersteunende woorden: eigenlijk alles om haar te ondersteunen in deze grote transformatieve fase van haar leven. Het is mooi, intiem en speciaal.
REVIEWS
