Tijdens het kennismakingsgesprek en de intake leer ik jou (jullie) beter kennen en samen brengen we de wensen voor jouw bevalling in kaart. Tijdens dit gesprek onderzoeken we of extra sessie wenselijk zijn om aandacht te geven aan bijzondere thema’s.
Hoeveel sessies mijn cliënten hebben is dus afhankelijk van hun wensen en de extra’s die zij kiezen. Kies de hulp die jij denkt nodig te hebben op deze bijzondere reis en maak van jouw bevalling een unieke, liefdevolle en onvergetelijke ervaring.
DOULA BASISPAKKET (UITGEBBREID)
Vrijblijvend Kennismakingsgesprek [ online ] 40 min
Intake gesprek met zwangere [ online of live ] 1 uur
Intake gesprek met partner [ online of live ] 1 uur
Mentale Reset & ontspanningssessie [ live ] 2 uur
Geboorteproces sessie [ live ] 2 uur
(beval)Partner sessie [ live ] 2 uur
Geboorteplan sessie [ live ] 2 uur
Begeleiding tijdens de bevalling [ live ]
Vanaf week 38 tot week 42 sta ik 24/7 voor je klaar om binnen 1,5 uur bij je bevalling aanwezig te zijn.
Postpartum bezoek [ live] 1,5 uur
Gratis gebruik van Elle Tens
INVESTERING
€1600,- inclusief BTW.
Het is mogelijk om een betalingsregeling te treffen.
*Alle kosten zijn incl. BTW, excl. eventuele reiskosten a 0,29 cent per km en parkeerkosten, die worden achteraf gefactureerd.
Boeken →
MODULE: PARENTS AGAIN
[ Live of online ) 2 x 1.5 UUR
Onder mijn begeleiding krijg je prenatale voorbereiding en/of verwerking van eerdere ervaring. Indien gewenst, speciale focus op VBAC (vaginale bevalling na een keizersnede). Intakegesprek met de aanstaande moeder alleen en indien van toepassing ook een intakegesprek met de aanstaande vader alleen via Zoom of live.
INVESTERING
€180,- inclusief BTW.
Boeken →
MODULE: VOOR- EN NADELEN THUISBEVALLING EN ZIEKENHUIS
[ Live ] 2 x 2 uur
Onder mijn begeleiding krijg je een module over de voor- en nadelen van thuis bevallen en bevallen in het ziekenhuis. In deze sessie komt ook alle kennis over natuurlijke pijnstilling en synthetische pijnbestrijding aan bod en ken je de meest voorkomende complicaties en ken je de meest voorkomende interventies, zodat je écht weloverwogen keuzes kunt blijven maken.
Gratis handboek met de meest voorkomende complicaties
INVESTERING
€240,- inclusief BTW.
Boeken →
LOS: HECHTINGSPLAN EN POSTPARTUMPLAN
[ Live ] 2 x 2 uur
Onder mijn begeleiding krijg je een module over hechting en de belangrijke eerste 1000 dagen van je baby en werken jij, en je eventuele partner, aan twee hechtingsplannen.
De eerste versie is het plan wat je gaat inzetten bij de geboorte van je baby.
De tweede versie is het plan wat je gaat inzetten in de kraamweek (postpartumplan) en de eerste maanden daarna. Jullie maken dus een plan waarin jullie intentie opgenomen is, jullie wensen en ideeën beschreven zijn ten aanzien van alle zaken die jullie belangrijk vinden om een gezonde hechting voor jullie baby te bevorderen vanaf het allerprilste begin.
INVESTERING
€300,- inclusief BTW.
Boeken →
LOS: AFSPRAAK MET VERLOSKUNDIGE EN/OF GYNAECOLOOG
[ Live ] 2 uur
Indien gewenst ga ik een keer met je mee naar een afspraak bij de verloskundige of gynaecoloog in het ziekenhuis. We bereiden dit gesprek eventueel voor en nemen de tijd om de afspraak en jou bevindingen na te bespreken.
INVESTERING
€240,- inclusief BTW.
Boeken →
LOS: VERDIEPINGSESSIE
[ Live of online ] 1 uur
Wil je geen doula bij je bevalling (of wel) en heb je wél de behoefte aan ondersteuning om je fysiek en mentaal voor te bereiden op de bevalling? Zoals bijvoorbeeld Optimal Fetal Positioning of een bevalplan samen opstellen of een bepaalde angst verder ‘onderzoeken’ en meer ontspannen de bevalling tegemoet gaan. Ik denk graag met je/jou jullie mee.
INVESTERING
€60,- inclusief BTW.
Boeken →
LOS: BORSTVOEDING ESSENTIALS SESSIE
[ Live ] 2 uur
Als je een goede start maakt met borstvoeding, gaat het vaak veel beter. Het helpt als je weet hoe je de borstvoeding goed op gang kunt brengen en pijnklachten kunt voorkomen. Omdat jouw baby na de geboorte direct aan de borst mag, is het fijn om deze informatie al tijdens de zwangerschap te krijgen en je vragen te kunnen stellen. Borstvoeding geven kun je leren. Het is daarom zinvol om je voor te bereiden. Met deze sessie leer je de essentials. Het vergroot je kans op succes.
INVESTERING
€100,- inclusief BTW.
Boeken →
EXTRA: ELLE TENS
Bevallen met natuurlijke pijnstilling: effectief en 100% veilig voor jou en je baby.
De GeboorteTENS (Elle TENS) is speciaal geschikt voor het verlichten van weeënpijn tijdens je bevalling. De Elle TENS is in de basisstand gericht op het stimuleren van de aanmaak van endorfine. De productie van deze lichaamseigen pijnstiller komt op gang op het moment dat jouw bevalling begint. Door het inschakelen van de Elle TENS in de basisstand, wordt de endorfinespiegel maximaal verhoogd. Tijdens de weeën schakel je door een druk op de knop over naar de “boost” stand. Deze vorm van TENS blokkeert de pijnprikkels, waardoor je minder weeën pijn voelt. De Elle TENS geeft jou maximale pijnverlichting tijdens je bevalling zonder medicatie. Plus de Elle Tens onderbreekt het pijnsignaal naar je hersenen, waardoor je minder pijn voelt. Op die manier werk je optimaal met je eigen lichaam samen.
INVESTERING
€59,- inclusief BTW.
Bestellen →
Heb je nog vragen?
Of zou je even willen sparren wat de mogelijkheden zijn voor jou en je (aanstaande) gezin? Neem dan contact met mij op middels e-mail! Ik sta je met liefde te woord!
